Возможно, вы слышали другое ее название. В простонародье черемшу еще называют медвежьим луком или колбой, из-за ее формы в дикой среде. Черемшу редко выращивают на дачах и огородах, но тем не менее, встретить ее там можно. Аромат черемши представляет собой именно смешение лука и чеснока, а благодаря интересному вкусу ее используют в качестве добавки в салат вместо чеснока или просто как различные приправы. По своим полезным свойствам это удивительное растение опережает и лук, и чеснок вместе.
- Черемша очень важна для здоровья кожи и для хорошего зрения, благодаря витамину А и каротину, находящемуся в ней в огромном количестве;
- В Черемше содержится крайне важный для организма витамин С, который помогает поддерживать иммунитет и обеспечивает защиту от разных заболеваний, в том числе, онкологических;
- Высокое содержание калия в этом растении так же играет большую роль – это помогает здоровью сердца и энергетическому обмену веществ в организме;
- Фосфор – не менее важный элемент, который так же содержится в черемше. Он нужен для здоровья клеток организма и так же для энергетического обмена.
Черемша обладает еще огромным множеством полезных свойств, однако, к сожалению, это растение содержится в Красной книге России, и его запрещено собирать в дикой природе. Но вы можете купить домашнюю, выращенную на огороде, соленую черемшу именно у нас!
Загрузка данных авторизации
