г. Москва, ул. 1-ый Грайвороновский проезд, д. 4

Полезные свойства льняного масла

18 января 201916:13

Многие слышали, что масло льна крайне полезно для организма. Но что конкретно в нем полезно и как употребление льняного масла влияет на здоровье, многие не знают. Итак, разберемся, какими полезными свойствами обладает льняное масло и почему его употребление положительно влияет на здоровье человека.

Льняное масло содержит ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, которые нужны организму для нормального функционирования. Особенно ценно льняное масло тем, что содержит Омега-3 и Омега-6 кислоты. В масле льна они содержатся в идеальном соотношении. Кроме того, льняное масло богато микро- и макроэлементами, содержит фолиевую кислоту, витамины разных групп.

Теперь расскажем, от каких болезней защитит употребление льняного масла:

- Льняное масло предотвращает образование холестерина, поддерживает тонус сосудов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

- Благодаря витамину Е льняное масло обладает антиоксидантными свойствами, препятствует старению и образованию раковых клеток. Масло льна омолаживает организм, разглаживает кожу, дарит легкость всему организму.

- Льняное масло рекомендуется добавлять в рацион людям, страдающим диабетом. Также оно улучшает состояние здоровья людей, страдающих атеросклерозом.

- Масло снижает действие аллергенов на организм, дает силы организму на восстановление после воздействия аллергена.

- Льняное масло полезно людям с артериальной гипер- и гипотензией.

- Масло крайне полезно для особ женского пола, для здоровья волос, ногтей, кожи. Многие женщины отмечают, что легче переносят менопаузу при употреблении льняного масла.

- Врачи советуют употреблять масло льна беременным женщинам и женщинам, которые кормят младенцев грудью. Масло способствуют правильному формированию плода (ичто очень важно, правильной закладке нервной системы) и выработке молока.

- Масло льна способствует более легкому преодолению стрессовых ситуаций, уменьшает возможность возникновения депрессии. Масло позволяет лучше усваиваться йоду и кальцию, что уменьшает риск развития заболеваний щитовидной железы.

- Масло хорошо влияет на все отделы пищеварительного тракта, нормализует работу кишечника (применяется и при диарее, и при запорах).

- Масло положительно влияет на печень, почки, органы малого таза.

- Масло прекрасно зарекомендовало себя при лечении заболеваний кожных покровов (его применяют как наружно, так и внутренне).

- Масло полезно при простатите, оно снимает воспаление. Также восстанавливает мужскую силу и нормализует выработку половых гормонов.

- Масло льна прекрасно выводит вредные вещества из организма. Также облегчает выход песка и камней из внутренних органов.

Как видите, полезные свойства чудодейственного льняного масла можно перечислять бесконечно. Поэтому, если хотите двигаться в сторону здоровья, бодрости, то употребляйте ложечку льняного масла в день (если не имеется аллергии или иных противопоказаний).

0 комментариев
Написать комментарий
Меню
0Корзина
Товар добавлен в корзину!
Товар добавлен в список избранных
Профиль