Вернуться к записям 3 совета по красоте молодым мамам, которым не хватает времени

Первые годы материнства обычно довольно хаотичны, ведь маленькие дети требуют постоянного внимания. Больше нет времени на маски для лица, парикмахера или занятия йогой и молодая мама часто рискует забыть об отросших корнях и даже маникюре. Однако бывают дни, когда зеркало отражает реальность и тогда приходит желание что-то изменить.

Есть много способов подружиться со своим телом и кожей, не проводя вечность в ванной и не тратя целое состояние. Журнальные стереотипы прочно засели в нашем сознании и лишь подчеркивают вину и чувство неполноценности у некоторых впечатлительных женщин.

Даже в круговерти домашних дел можно найти время на заботу о себе. К тому же мать, которая заботится о своей красоте и здоровье, также учит этому своих детей.

Уход за кожей в помещении и на улице

1. Стрессы в сочетании с плохим питанием, несколькими часами отдыха и ограниченным временем для самореализации часто отражаются на коже. В любом случае наличие под рукой бутылочки с термальной водой является основой поддержания хорошего увлажнения.

2. Выбор фруктов, богатых антиоксидантами, также способствует хорошему здоровью кожи. Кроме того, продукты, богатые витамином А, такие как фундук, морковь и семена тыквы являются союзниками красоты номер один.

3. Крема с легкой текстурой помогут сохранить кожу увлажненной весь день. Идеальным будет наносить бальзам или гель на ночь. Не забудьте положить в сумку увлажняющий крем для использования в течение дня.

4. Важно всегда использовать хороший солнцезащитный крем. Случается, что мамы, у которых нет ни минуты, намазывает кремом детей, но забывают про себя. А ведь ультрафиолетовое излучение может вызвать появление пигментных пятен и преждевременное старение кожи.

Советы по экспресс-макияжу

Некоторые женщины никогда не носят макияж просто потому, что им это не нравится, у других же просто нет времени.

Несмотря на множество препятствий иногда наносить макияж все же придется либо по вопросу работы, либо из-за личных обязательств.

Есть три стратегических момента, на которых нужно сосредоточиться, чтобы сделать правильный макияж: скулы, губы и ресницы.

1. После применения основы, можно нанести немного румян на щеки. Это придаст свежести и сделает скулы выразительнее.

2. Для губ самое важное — увлажнение. Затем наносится блеск для губ, который усилит естественный цвет и этого, безусловно, будет достаточно. Тем не менее, интенсивный цвет помады может быть необходим для особого случая.

3. Наконец, вы можете улучшить свой внешний вид с помощью хорошей туши для ресниц.

Красота — здоровые и чистые волосы

1. Если нет времени помыть и высушить волосы, можно воспользоваться сухими шампунями. Это продукт, который поглощает жир из кожи головы, а также облегчает расчесывание и укладку. Потребуется всего 15 минут.

2. Важно питаться качественной пищей.

3. Кроме того, при выборе стрижки отдайте предпочтение той, что не требует особого ухода.

Современная мама должна заботиться о себе, чтобы иметь силы заботиться о других. В дополнение к поддержанию здоровья тела и ума молодые мамы должны хорошо питаться и чувствовать себя прекрасно, чтобы быть сияющими и передавать счастье тем, кого они любят больше всего. И не забывайте, что красота матерей в глазах их детей.