Пейте апельсиновый сок!

Борис Алексеевич 16 апреля 2014

В наше время современный человек

постоянно в движении, к сожалению, нам мало достается времени, чтобы

приготовить полезную пищу и себе и своей семье.

Конечно, можем зайти или в ресторан или в кафе и заказать сытый обед, или, что даже удобнее, заказать в офис или на дом комплексные обеды с доставкой. Но, во-первых, никто досконально не знает, как в этом заведение соблюдается санитария, да и вообще ли соблюдается, а во-вторых с нашими зарплатами это небольшое удовольствие не каждому по карману. Вот и приходиться зачастую в обед довольствоваться едой вредной для организма.

Ученные с США советуют вредную, да и жирную пищу, запивать апельсиновым соком, а еще лучше свежо выжатым, апельсины для которого также вполне реально заказать, как и любые другие фрукты на дом. Но ни в коем случае не записать еду газированными напитками. Апельсиновый сок, а особенно свежий, помогает избавиться от радикалов, снижает ожирение, риск сердечнососудистых заболеваний.